Betriebsyoga im Allgäu
Gesunde, motivierte und leistungsfähige Mitarbeitende
✔️ Live & online für Ihr Unternehmen
✔️ Krankenkassenanerkannt
✔️ Steuerlich absetzbar
Stress, Unkonzentriertheit, unzufriedene Mitarbeitende?
Typische Herausforderungen, die viele Betriebe belasten – mit spürbaren Folgen: Sinkende Leistung, Ausfälle und im schlimmsten Fall Burnout.
Die Lösung: Betriebsyoga
Ein präventives, wirkungsvolles Angebot, das Mitarbeitenden hilft, gesund, fokussiert und leistungsfähig zu bleiben.
Vorteile für Ihren Betrieb
✔️ Nachhaltige Verbesserung der Gesundheit & Arbeitsleistung Ihrer Mitarbeiter
✔️ Reduktion von Beschwerden durch langes Sitzen (Rücken, Hüfte,…)
✔️ Effektives Stressmanagement & Burnout-Prävention
✔️ Steigerung der Konzentration, Produktivität & mentalen Stabilität
✔️ Förderung eines positiven Arbeitsklimas
✔️ Krankenkassenanerkannt durch ZPP-Zertifizierung, dadurch
✔️…steuerlich gefördert: Bis zu 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei investierbar (gem. § 3 Nr. 34 EStG)1
Meine Leistungen - live und online
Präventive Kurzworkshops für Vielsitzer
In nur 20 Minuten zu mehr Energie, weniger Verspannung und höherer Konzentration im Arbeitsalltag.
Ein kurzer, effektiver Gesundheits-Impuls für Ihr Team:
Fundierte Übungen mit physiotherapeutischem Ansatz, direkt am Arbeitsplatz und Bürostuhl durchführbar.
- Dauer: 20 Minuten
- Ort: Online oder vor Ort in Ihrem Unternehmen
- Durchführung: Bürostuhl am Arbeitsplatz
- Geeignet für: Anfänger & Fortgeschrittene
- Inklusive Übungs-PDFs für Zuhause
Vorteile für Ihr Unternehmen:
- 25 % weniger Krankheitsausfälle durch gezielte Bewegungs- und Entspannungseinheiten2
Kurz & effektiv: Übungen direkt am Arbeitsplatz
Nachweislich motivierend: Teams arbeiten im Schnitt um 21 % produktiver2
Jeder investierte Euro spart Ø 2,50 € durch weniger Fehltage & höhere Produktivität2
Nachhaltige Mitarbeiterbindung & geringere Fluktuation
Attraktiver für Bewerbende & Stärkung der Arbeitgebermarke
Kosten:
Nach Teilnehmeranzahl gestaffelt. 15 € pro Person (ab 115 € pro Einheit).
Ab 31 Teilnehmende: auf Anfrage
Sanfte Yoga Einheiten für den Arbeitsalltag
Speziell für Vielsitzer, Schwerarbeitende, Vielstehende u.v.m.
Ease & Energize in 60 Minuten mit einer sanften Yogaeinheit auf der Matte mit Fokus auf Konzentrationstrainungs, Stressreduktion und Burnoutprävention sowie Vorbeugung von Verspannungen und Schmerzen.
- Dauer: 60 Minuten
- Ort: Online oder vor Ort
- Durchführung: auf der Matte
- Format: krankenkassenzertifizierter 8er-, 10er- oder 12er-Block
- Geeignet für: Anfänger & Fortgeschrittene
Vorteile für Ihr Unternehmen:
- Förderung: Krankenkassenanerkannt (bis zu 600 €/Mitarbeiter/Jahr steuerfrei investierbar)1
Stresslevel im Team deutlich senken (bis zu –25 % weniger stressbedingte Ausfälle)2
Mehr Energie und Konzentrationsfähigkeit im Tagesverlauf
Förderung von Kreativität und Problemlösungsfähigkeit
Stärkung der Teamdynamik & besseren internen Kommunikation
Kosten im Blick: Gute Gesundheitsangebote senken langfristig Ausgaben, z. B. durch weniger Krankheitsausfälle3
Kosten:
Nach Teilnehmeranzahl gestaffelt. 20 € pro Person (ab 150 € pro Einheit).
Ab 31 Teilnehmende: auf Anfrage
Business Yoga für Führungskräfte
Individuelle 1:1 Einheit – 30 oder 60 Minuten
Maßgeschneidertes Yoga und individuelle Übungen für das Nervensystem speziell für Führungskräfte. Hilft, Entscheidungen klarer zu treffen, Stress abzubauen und langfristig leistungsfähig zu bleiben.
- Dauer: 30–60 Minuten
- Ort: Online, in meinem Studio oder im Unternehmen
- Einzel- oder Kleingruppen-Format
- Inklusive: Individueller Trainingsplan und Übungs-PDFs
Ihr Mehrwert – persönlich und fürs Unternehmen:
Als Führungskraft belastbar und fokussiert bleiben – auch in Hochdruckphasen2
Weniger Ausfalltage bei Schlüsselpersonen (–25 % krankheitsbedingte Abwesenheit möglich)2
Bessere Entscheidungsqualität & Burnoutprävention
Stärkung der Vorbildfunktion für eine gesunde Unternehmenskultur
Jeder investierte Euro liefert Ø 2,50 € Rendite durch höhere Leistungsfähigkeit2
Kosten:
Einzelstunde (30 Min): 60 €
Einzelstunde (60 Min): 120 €
Kleingruppe bis 5 Personen: 200 €
ab 6 Personen: auf Anfrage
Referenzen
Referenzen
Zum Gesetzestext beim Bundesministerium der Justiz 2Quelle: What’s Next 2025 – Betriebliche Gesundheitsförderung im Wandel, 2025.
Studie ansehen (PDF) 3Quelle: WTW (2023): Elevating Benefits to Improve Market Position and Program Efficiency – Global Benefits Trends Survey 2023. Zum Bericht
