Yin-Yoga für Kiefer- und Nackenentspannung
„Entspannung für Körper, Kiefer und Seele“
Bald online verfügbar!!
Wer längerfristig etwas gegen Stress und körperliche Anspannung bzw. in ganzheitliche (Kiefer-) Entspannung investieren möchte, ist bei dem Online-Kurs:
„Entspannung für Körper, Kiefer und Seele“ gut beraten!
Worauf du dich freuen kannst:
- Lerne anatomische und psychosomatische Zusammenhänge kennen!
- Freue dich auf praktische Übungen und Unterlagen für Zuhause!
- Erlebe eine Yin-Yoga-Einheit für deine Tiefenentspannung!
- Wenn du mal nicht kannst, bekommst du den Mitschnitt zugeschickt!
Finde in 7 Schritten ganzheitliche Entspannung für deinen Körper, Kiefer und Seele:
- Erfahre wo sich Stress und Anspannung im Körper festsetzt!
- Lerne wirksame Übungen für den (Arbeits-)Alltag!
- Stärke dein Körpergefühl!
- Finde deine Erdung!
- Löse deine (emotionalen, körperlichen) Blockaden!
- Komme in eine aufrechte und selbstbewusste Haltung!
- Finde zu mehr ganzheitlichem Wohlbefinden!
Ich freu mich auf dich!
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